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Gelenkschmerzen  

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Hallo Zusammen,

man wird ja bekanntlich nicht jünger und ich merke so langsam, auch durch meinen Job, dass mir am Abend meist die Kniegelenke Probleme bereiten. Diese schmerzen und es fällt mir dann auch immer schwerer von der Couch aufzustehen.

Da ich nicht so gern Medikamente nehme habe ich mich etwas belesen und bin auf auf Glucosamin gestoßen. Das soll ja Schmerz- und Entzündungshemmend wirken.

Hat jemand von euch bereits Erfahrung damit gemacht bzw. hat einen Tipp für mich?

Vielen Dank!

hi

 
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